Z世代の97.6%が「MBTI」を認知、96.4%が診断を経験 MBTIを知ることで自己理解が深まる傾向に
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Z-SOZOKEN（Z世代創造性研究所）は、Z-SOZOKEN THINKTANK最新調査研究レポート第4弾として「Z世代のMBTI診断について」を公開した。
MBTIはすでに共通語。97.6%が認知し、96.4%が診断を経験
MBTIを知っていると回答した人は97.6%に上り、「名前のみ知っている」は0.6%、「知らない」は1.8%となった。
また、認知だけでなく、96.4%が実際に診断を経験しており、さらに、56.2%は何度も診断を受けていることが判明。
MBTIは一過性のブームから、繰り返し語られる日常の共通語へ変化している結果に。
82.2%が自己理解に効果。最大の効用は、他者評価より自分の説明
MBTIを通じて自分のことを理解できたと回答した人は82.2%。内訳は「とても思う」33.6%、「やや思う」48.6%となっている。
自分の特徴を短い言葉で整理できることが、自己理解につながっており、4文字を覚えるだけでなく、タイプの説明を自分の物語として読み込むことで実感が強まる傾向に。
MBTIを知った後、48.4%が「自分のことを話しやすくなった」
MBTIを知った後、48.4%が自分のことを「とても・やや話しやすい」と回答。一方、「話しにくい」と回答した人は3.2%となった。
自己開示が苦手な人にとって、MBTIは話し始めるための借り物の言葉になっていることがうかがえる。
人間関係へのプラスは52.6%。相性の答えではなく会話の入口。
MBTIが人間関係に良い影響を与えたと感じる人は52.6%となった一方、47.4%は明確なプラスを感じていないという結果に。
価値を生むのは診断結果そのものではなく、違いについて話した経験だと同社は考察。
78.4%がSNSで受動接触。MBTIが性格をシェア可能にした。
SNSでMBTI関連の投稿を見る人は78.4%で、60.2%は「流れてきた時に見る」と回答。自分で検索して見る人は18.2%、ほぼ見ない人は21.6%となった。
MBTIは検索する情報ではなく、おすすめフィードから自然に届くコンテンツになっていると同社は考察。性格が「あるある」「相性」「比較」として共有され、友人へ送りやすい話題へ変化していることがうかがえる。
52.2%がMBTI関連商品に興味。「自分向け」が商品を見る理由に。
自分のMBTIと関連付けられた商品やサービスは、52.2%が興味を示す結果に。一方、47.8%は興味を持たないと回答。
SNSでMBTIを自ら検索する層では、商品への関心が82.4%に上り、普段からコンテンツとして楽しむ人ほど商品化に反応している結果に。
56.2%が何度も診断。変化を確かめる「定点観測」へ。
MBTIを何度も受けたことがある人は56.2%で、1〜2回受けたことがある人は40.2%となった。
複数回診断した人の85.4%が自分のタイプの特徴まで把握しており、診断結果が変わることも、失敗ではなく過去と現在の自分を比べる材料になっていることがうかがえる。
相性診断は43.4%が見る。しかし、関係の答えにすると窮屈になる
MBTI関連で最も見られるのは「あるある動画」で68.3%となった。「相性診断」は43.4%、「恋愛・人間関係分析」は36.3%となっている。
相性コンテンツは人気がある一方、相手を決めつけるラベルにもなり得えるため、「このタイプ同士は合わない」と結論にすると、本人を見る前に関係の可能性を閉じてしまう可能性も。
MBTIは相手を判定する答えではなく、違いを知る会話の入口として使うことが重要だと同社は考察している。
【調査概要】
調査名：Z世代のMBTIについての意識調査
調査対象：全国のZ世代(18歳～24歳)
調査期間：2025年6月〜2025年7月
分析・レポート作成期間：2025年8月〜2026年8月
調査方法：インターネットを利用したアンケート調査
有効回答数：n=500
調査分析：Z-SOZOKEN（Z世代創造性研究所）（運営：Fiom合同会社）
＜参考＞
Z-SOZOKEN（Z世代創造性研究所）『Z世代のMBTIについての意識調査』