2026.5.1

ビール好きの約7割が「次の日の仕事」で飲酒を我慢　約3人に1人が「過度な飲酒も我慢もストレス」と回答

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アサヒビールは、全国の20～60代の週1回程度ビールを飲む500名を対象に「お酒と仕事の両立に関する調査」を実施し、その結果を公表した。

「お酒を飲みたいけど、次の日の仕事や予定のことを考えて飲むのを控えることがある」と回答した人は70.6%にのぼった。

また、お酒を飲むことが仕事のパフォーマンスに影響すると思うかという質問に対しては、「とても思う」「思う」と回答した人が45.6%となり、特に20代は68.0％と最も高く、続いて30代が56.0%と続いた。

若年層ほど飲酒による影響を意識する傾向がみられ、ビールを楽しみたい気持ちがありながらも、次の日の仕事への影響を懸念して飲酒を控えるビジネスパーソンの実態が浮き彫りになった。

「お酒を飲みたくても飲めないとき、次の日の仕事や私生活への影響でストレスを感じる」と約3人に1人が回答し、世代別では、20代が67.0％と最も高い結果になった。

お酒を飲みたくても飲めないことにストレスを感じる人の約9割（89.7％）が、次の日の仕事を見据えて飲酒量を調整すると回答。さらに、実際に「お酒を飲みすぎてしまった時に、仕事や私生活への影響やストレスなどがあった経験がある」と回答した人は半数以上（52.4％）に達した。

飲みすぎてしまった時、次の日の仕事への具体的な影響としては、「体がだるい」が64.5%で最も多くなった。次いで「労働効率が落ちる」が48.1%、「集中力が低下する」が39.3%と続いた。飲みたくても飲めないストレスと、飲みすぎた後の後悔という悩みを同時に抱えている実態が確認できた。

職場の飲み会に「参加したい」と回答した人（「とても思う」「思う」「どちらかといえば思う」の合計）は約6割（60.8％）に達した。

職場の飲み会の回数を増やしたいかという質問でも、39.0％が増やしたい（「とても思う」「思う」「どちらかといえば思う」の合計）と回答し、一定数存在することが明らかに。

一方で、飲み会に誘われた際、次の日の仕事や予定への影響を気にして、参加を迷ったことがある人が61.8％となり、中でも20代が最も多く、69.0％と7割近くの人が参加を迷ったことがあることが明らかになった。

参加意欲はある一方で、心理的なハードルも見受けられる中、「仕事」と「ビールを楽しむ時間」をうまく両立させる「ワークビールバランス（※）」が整うことで、働く人がより無理なくお酒を楽しめる環境づくりにつながる可能性が示された。

【調査概要】
調査名称：お酒と仕事の両立に関する調査
調査方法：インターネット調査
調査期間：2026年3月31日～4月1日
調査対象：20代から60代の週1回程度以上ビールを飲む男女
調査人数：500名

（※）ビール好きの働く人たちが「仕事」と「ビールを楽しむ時間」をうまく両立させ、どちらも充実させる生活

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