猫背の人は見た目年齢が「平均7歳上」に見えることが判明　姿勢が印象・メンタルに与える影響が明らかに

リクルートが運営する国内最大級のヘアサロン・リラク＆ビューティーサロンの検索・予約サービス「ホットペッパービューティー」は、全国20歳～49歳男女1,000人を対象に「姿勢」に関する調査を実施し、その結果を公表した。

■70.1％が猫背だと指摘されたことがある、あるいは自覚があると回答

直近5年でスマホやパソコン、タブレットの使用時間が増えたと思うか聞いたところ、「非常に増加傾向にある」「増加傾向にある」と回答した人は84.0％にのぼった。

社会環境の変化により、デジタルデバイスの使用時間が増え、近年、猫背になりやすい環境が加速していることがうかがえる。

また実際に、「猫背だと指摘されたことがある」「猫背の自覚がある」と回答した人は70.1％に達し、そのうち74.0％が自身の猫背を気にしていると回答。4人に3人が猫背を気にしていることが分かった。

さらに、猫背を気にしている人のうち、「1年以上気にしている」人は85.9％、「5年以上気にしている」人も62.0％と多数を占め、長年気にしながらも改善できていない実態が明らかになった。

■猫背の人は平均7歳上に見える　猫背は見た目の印象に大きな影響を与えることが判明

多くの人が気にしている猫背だが、他人からの印象にも大きく影響を与えることが判明。猫背の人と猫背ではない人の写真を見せ、それぞれの年齢はいくつに見えるか聞いたところ、猫背の人の方が平均約7.3歳上に見えるという結果になった。

また、印象に関する項目について画像Pと画像Qのどちらの方が当てはまるか聞いたところ、画像Pが90％を超えた項目は「健康そう」「自信がありそう」「好感が持てる」「信用できる」の4項目となり、比較した時にポジティブな印象を持たれやすいことが分かった。

一方で、画像Qが画像Pより高い割合となった項目は「神経質そう」「気難しそう」の2項目だった。猫背の人はネガティブな印象を持たれやすいことが明らかになり、猫背か否かだけでも印象が大きく変わることが分かった。

■3人に2人が気分が落ち込んでいる時に姿勢も悪くなると感じると回答

姿勢とメンタルの関係についても調査を行ったところ、気分が落ち込んでいる時に自分の姿勢も悪くなると感じている人は67.3％で、3人に2人はメンタルが悪化している時に姿勢も悪くなっていると実感していることが明らかに。

【調査概要】

＜参考＞ホットペッパービューティー『「姿勢」に関する調査』