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明光ネットワークジャパンとキリンホールディングスは、「免疫のケア」を啓発する官民連携活動「げんきな免疫プロジェクト」の一環として、「受験本番期における体調管理に関する調査」を実施し、結果を公表した。
1月18日、19日に実施される大学入学共通テストを皮切りに、本格的な受験本番期に突入する時期に合わせ、
1.元大学受験生の8割以上が健康対策を意識していた一方、約6割の大学受験生が受験本番期を元気に過ごせていなかったと回答。健康対策意識は、試験当日にも影響していることが明らかに。
元大学受験生400人を対象に、受験本番期当時の健康対策意識について聞いてみると、80.5%の人が「意識をしていた」と回答した一方で、58.0%が「受験本番期を元気に過ごせなかった」と回答する結果に。
受験本番期の健康対策意識は8割を超える高水準である一方で、約6割の大学受験生が元気に過ごせていなかったことが明らかとなった。
さらに、試験本番当日の自身の体調が「万全だった」と感じる受験生の割合についても調査を実施。
健康対策を意識していた人と、意識をしていなかった人で比較してみると、健康対策意識をしていた人は57.5%と半数を超えているのに対し、健康対策を意識していなかった人は46.7%にとどまり、健康対策意識の差によって10%以上の差がつく結果に。
これまでの勉強の成果が試される試験本番日を万全な状態で過ごすためにも、健康対策意識は重要であるということがうかがえる。
2.受験に向けた健康対策、「もっとできることがあった」と感じる人は約6割に。健康対策意識はあるものの、現状行っていた対策では不十分だと感じている人が多い結果に。
受験本番期に健康対策意識があったと回答した元大学受験生と家族のうち、「受験に向けた健康対策として、もっとできることがあった」と感じるという回答は、59.5%と約6割に上った。
具体的に行うべきだと感じた対策について、元大学受験生からは「不規則な習慣を繰り返していたので、バランスの取れた食事や十分な睡眠をとればよかった」「メンタルが病まないように、定期的に人と喋る」といった声が寄せられたという。
さらに「家族全員が常にマスクを着用する」「免疫を落とさないために食事の内容を健康的なものに見直すべきだった」「栄養管理や睡眠の質の向上を考えてあげればよかった」といった家族からの声も多く上がったとのことだ。
これらの結果に同社らは、健康対策を意識していた人は多いものの、現状行っている対策だけでは不十分で、さらなる対策を行う必要があったと感じている人が多くいることが明らかになったとしている。
3.「感染症ドミノ」も多発する中で受験を迎える今年の大学受験生は、約8割が自身の体調管理について不安を感じると回答。体調管理に対する大学受験生の不安は、コロナ禍を超える水準に。
今年の大学受験生200人に対して、感染症による受験への影響に関して不安に感じているかを聞いてみると、86.5%と約9割の人が不安を感じていることが判明。
具体的には、「この日のためにずっと勉強したのに受けられなかったら悔しい」、「電車に乗るのが不安で、周りに咳やくしゃみをしている人がいるとうつされないか不安」、「今後の将来に関わってくるので、もし自分が感染して、他の人にうつしてしまったら申し訳ない」など、様々な声が上がった。
また、今年の大学受験生と元大学受験生を対象に、受験本番期の自身の体調管理について不安である(不安であった)と感じるか聞いてみると、今年の大学受験生は、78.5%が不安を感じると回答し、コロナ禍を超える水準であることが明らかに。
コロナ流行後、最初の受験期となった2021年の大学受験生は、63.0%が不安を感じていたが、その後は下降傾向に転じ2024年には50.0%まで下がっていたという。
ところが、2025年は78.5%と一気に増加しており、複数の感染症が同時に流行する「感染症ドミノ」も多発している今年は、コロナ禍以上に体調管理への不安が高まっていることがうかがえる結果となった。
4.受験本番期における「免疫のケア」について
大学受験生の体調管理への不安が高まる中、受験本番期の「免疫のケア」意識についても聞いてみると、今年の大学受験生の79.5%が「受験本番期の方が、そうでない時期よりも「免疫のケア」を意識している」と回答。
過去4年間の大学受験生の回答と比較してみると、昨年まで下降傾向にあった受験本番期の「免疫のケア」意識は、感染症も流行する今年、急速に高まっていることが分かったとのことだ。
【調査概要】
調査対象:感染症時代の受験経験者400名、今年の受験予定者200名、感染症時代の受験経験者の親300名、計900名
調査方法:インターネットアンケート調査
調査期間:2024年12月19日~12月23日
<参考>
明光ネットワークジャパンとキリンホールディングス『受験本番期における体調管理に関する調査』