「Clubhouse疲れ」を解消するプログラム配信開始 瞑想アプリCoralが制作
ハバナの運営するマインドフルネス瞑想アプリCoralは、2月4日より音声メディア「Clubhouse」疲れを解消するプログラムの配信を開始した。
アメリカ発の音声SNS「Clubhouse」は日本でも急速に人気が高まってきているが、多くの人が時間を忘れて楽しんでいる一方で、「睡眠時間が削られている」「Clubhouse疲れがでてきた」などの声も聞こえるようになったという。
「たとえ楽しい時間と引き換えに睡眠時間が削られたとしても、『睡眠の質』は担保してもらいたい！」そんな想いから、Clubhouseで様々な会話を聞くことによって蓄積された脳の疲れやストレスを外に吐き出し、脳を理想的な状態に戻していくClubhouseDetoxプログラムを制作。
Clubhouseだけでなく、SNSやコンテンツへの熱狂モードから頭をリセットするパートナーとして活用できるプログラムとしている。
内容は「寝る前の脳デトックス」「寝落ちボディスキャン」「5分で脳をスッキリさせる」となっている。